長寿の秘訣は肉肉肉たらしい生活をする事らしい

おはようございます＾＾。今日の仙台は晴れです。とうとうドカ雪の連続で氷の塊になる冬が来なかった。毎年スコップで氷を割って手がボロボロになっては皮膚科に行っていた私。なんか物足りない冬に終わってしまいました。が、これで良いのだ＾＾。
 
石原慎太郎さん。こまどり姉妹。皆さん元気モリモリだ。肉を毎日のように食べないと力が入らないと言っています。特にこまどり姉妹はステーキを毎日のように食べていると某テレビ番組で観た。
 
健康のためと野菜と魚中心になる傾向が多いが、実際長寿の人の食生活はどうなのか？ある番組で一人暮らしをしている90代の女性は朝から肉を焼いて食べていた。え～朝から肉？？？肉が大好きでステーキもスーパーマーケットで大量に買っているらしい。
 
前もテレビで観ました。80歳か90歳か忘れましたが東京の高級住宅地に住む有名ピアニストの女性。結婚をしないで未だに独身の彼女は毎日8時間以上グランドピアノを弾き後進の指導に当たっている。
 
彼女の元気の源はステーキ。高級スーパーマーケットで精肉店で大量のステーキを買って毎日のように食べているらしい。凄いな、毎日ステーキを食べるなんて素敵な毎日だ・・・・・。ダジャレです・・・・・。
 
ステーキを毎日食べて飽きないの？と思う方が多いでしょうが、長寿の方のステーキの選び方は私と同じ赤身だけの肉。これが一番美味しいと言っていますので激しく共感した。
 
日本の牛肉は霜降りが多い肉が口の中でとろけて美味しいと言っているが実は違う。肉好きの父に言わせると霜降りの肉は栄養失調。本当に美味しい肉は赤身の肉で噛めば噛むほど美味い肉だと言っていた。
 
世界フランス料理で準優勝に輝いた方も言っていた。本当に美味しい肉は赤身のアメリカ牛。熟成させ腐る寸前に食べるのが一番美味しい。一般の方は難しいが、スーパーマーケットで半額になった黒ずんだ肉が一番美味しいそうですよ。某大手食品会社に勤めていた方が言っていました。
 
私はアメリカに行った時、2週間ほとんど毎日ステーキを食べ続けた事がある。500gのヒレステーキやサーロインステーキなどを食べていましたが、松阪牛や神戸牛や近江牛より物凄く美味しい。毎日食べても胸やけなし！アメリカ牛が世界一美味しい。
 
私はスーパーマーケットで絶対アメリカ牛を買う。塩コショウをふり、後はバターで焦げ目が付く位に焼く。これが物凄く美味しいのだ。高級レストランで何度もサーロインステーキを食べたが、家で焼くアメリカ牛が一番美味しい。
 
だから沖縄の米軍基地の近くのアメリカ牛のステーキを食べる事が夢だ＾＾。長寿の秘訣は肉肉憎たらしい生活をする事だ。ん～？憎たらしいではなく肉たらしい？・・・・。ダジャレです・・・・・。
 
最近焼肉とステーキを食べていないので、無性に焼肉を食べたい症候群になっています。なので今月の26日に地元宮城県仙台市にお住いのアウディA4アバント2.0TFSIクワトロSラインのお客様と焼肉ランチを食べに行きます＾＾。
 
野菜も魚も大事だが、やっぱり肉ですよ！肉を食べないとパワーが付かない。肉を沢山食べご飯をモリモリ食べ、適度な運動をすれば良いのだ。こまどり姉妹は毎日5000歩以上歩いているらしいです。皆さん肉を食べましょう！肉を食べて元気モリモリ！
 
それでは今日も一日笑顔で元気に燃えて頑張りましょう！今日は軽めに仕事をします。現在落札挑戦中のお客様へお電話。新しい携帯電話が届くので我が愛車BMW325iハイラインでNTTドコモショップへ。他デスクワーク。ではまた今夜＾＾。
 
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